domingo, 12 de octubre de 2014

¿TE APETECE UN MASAJE?





Hace unas semanas, Victor, responsable de comunicación de Fariolen Manila en Madrid se puso en contacto conmigo mediante el contacto de mi blog para ofrecerme ir a probar uno de sus masajes.
¡Con lo que a mi me gusta que me soben! no lo dudé ni un instante… y no me arrepentí!

Fue Ace (enfermero y fisioterapeuta filipino) el encargado de tratarme. Me hizo un masaje oriental basado en la digitopresión de la cabeza a los pies y un tratamiento de reflexología podal.
El masaje duró dos horas y se centró principalmente en cabeza, hombros y espalda.
Salí de allí completamente relajada y descontracturada.
Y eso que hacía poco que había vuelto de vacaciones… no os quiero ni contar cuando tengo varios partos seguidos y me tiro horas y horas con posturas más que raras y otras tantas conduciendo..
¡Repetiré sin duda!

Bueno pues resulta que en Fariolen Manila llevan ya un tiempo ofreciendo masajes relajantes tanto a embarazadas como a mamás recientes.
La espalda es una de las zonas que más se resiente en el embarazo y allí son especialistas en trabajarla con digitopresión.
No estaría indicado realizar en el embarazo ni posparto masajes reafirmantes o anticelulíticos ya que la grasa se eliminaría por el torrente sanguíneo y en caso del posparto se eliminaría por la leche materna, pero no hay ningún problema por realizarse masajes relajantes.

Conclusión: os lo recomiendo 100% y además las instalaciones son geniales…






miércoles, 24 de septiembre de 2014

¿SIRVE DE ALGO EL PLAN DE PARTO?



Aún hoy, después de varios años hay muchas mujeres y hombres que desconocen qué son y para qué sirven los planes de parto.

Es un documento legal en el que la mujer puede expresar sus preferencias, necesidades, deseos y expectativas sobre el proceso del parto y el nacimiento.
En el momento del parto la madre podrá modificar cualquier decisión tomada anteriormente.
Hay varios tipos: el del Misterio de Sanidad, el de su propia Comunidad Autónoma, un modelo que tenga el hospital donde vaya a ir, escribirlo ella misma o bien pactarlo directamente con los profesionales de manera verbal, ya sea con la matrona que vaya a asistirla en el hospital o de parto domicilario.

Vamos a analizar el plan de parto del Ministerio de Sanidad de Diciembre del 2011, que está basado en la Estrategia a la atención del parto normal (2007) y donde han participado la FAME, la Comisión Nacional de Matronas, las Unidades docentes de Matronas, la SEGO,el Parto es Nuestro...

¿Qué puedes decidir en tu plan de parto?
- Libre acompañamiento por la persona que tú decidas
- Poder tomar líquidos
- En la medida de lo posible, que sea la misma matrona la que te atienda durante todo el proceso; no tiene mucho sentido que esté la misma matrona contigo 7 horas y que si estás en una cínica privada llegue el ginecólogo al final para recoger al bebé ¿no os parece?
- Libertad de movimientos, aunque lleves monitor puesto, aunque eso implique que la matrona deba buscar el corazón del bebé 20 veces porque éste se mueve mucho…
- Elección libre para la postura del expulsivo.
La persona que debe estar cómoda pariendo es la mujer, no la matrona/gine que la atienda.
- Libertad para utilizar todos los recursos que existan en el lugar para aliviar el dolor del parto (si es que lo hay), tanto no farmacológicos como farmacológicos.
Un inciso: la analgesia epidural si la quiere debe pedirla la mujer, no los profesionales decidir por ella.
(Son muchas las veces que me han comentado "yo no pedí la epidural, sólo vinieron y me la pusieron sin preguntar… pensé que era rutinario")
- Si no lo deseas no está justificado que aceleren el proceso del parto con medicación ni maniobras como la rotura artificial de la bolsa de las aguas o incluso episiotomía.
- Puedes decidir que no te separen de tu bebé una vez que ha nacido ni para pesarlo ni para nada un mínimo de 2 horas, para poder hacer el piel con piel.

Estas y muchas más cosas son las que podéis decidir en vuestro plan de parto, os recomiendo leerlo a conciencia.

¿Cómo conseguirlos?
- Descargándolos de internet
- Pidiéndolos a la Matrona; según el Ministerio de Sanidad una buena manera de redactarlo es consultando con la matrona que te acompaña en el embarazo.

¿Es necesario presentarlo cuando vamos a dar a luz?
No, necesario no es.
Hay mujeres que deciden no presentarlo porque están seguras de que sólo con su palabra se les hará caso.
Hay otras que no quieren decidir nada al respecto y prefieren dejar todo el proceso en manos de los profesionales que van a atenderlas. 
Y otras que prefieren llevarlo.
Es importante saber que existen y que cada una después, decida lo mejor en su caso.

¿Cómo se presenta?
Primero lo hablamos con la jefa de matronas o ginecólogos del hospital (en cada lugar es diferente) y una vez pactado lo llevamos a Registro o Atención al paciente; una copia se la quedan y la segunda os la sellan y devuelven para que la llevéis en el momento del parto. 
Es importante que la pareja tenga claro cuáles son las preferencias de la mujer, porque en el mamerto del parto será el interlocutor con el equipo.
En algunos lugares la introducen también dentro de la historia clínica.

¿Por qué hay profesionales que se ofenden cuando se les presenta un plan de parto?
Pues creo que por varios motivos…
1 Por ignorancia; y en algunos casos ni siquiera saben qué es, por increíble que parezca nunca han leído uno
2 Por prepotencia; "no permiten que nadie les diga cómo hacer su trabajo" y el mayor problema es que no se dan cuenta de lo que realmente es un plan de parto… nadie va a decirles cómo practicar una cesárea o cómo hacer una sutura de un desgarro…. lo que se pide en un plan de parto nada tiene que ver con eso...

¿Puede un hospital o profesional rechazar legalmente un plan de parto?
No y rotundamente no. Es ilegal.
La ley de autonomía del paciente ampara el plan de parto y esto sirve tanto para hospitales públicos como privados.
Soy consciente de que día tras día hay profesionales y hospitales que no lo aceptan, argumentando que su protocolo no lo recoge o bien que "ellos saben bien lo que hacer"; incluso he llegado a escuchar "que las mujeres no saben ni lo que piden…"
Ante esta respuesta podemos hacer tres cosas:
1. Poner una reclamación
2. Negociarlo. 
3. Aceptar la situación y continuar con ellos
4. Cambiar de profesionales/hospital y elegir uno que se adecue a lo que necesitamos.
Supongo que esto será cuestión de tiempo, pero cuantas más reclamaciones se pongan antes cambiarán las cosas.



El plan de parto no es una amenaza para los profesionales, ¡todo lo contrario! es una señal de que la mujer se ha informado y quiere responsabilizarse de uno de los momentos más importantes de su vida.


Gracias a Xanela Fuentes por dejarme compartir su precioso cartel.

miércoles, 20 de agosto de 2014

¿CÓMO ELEGIR DÓNDE DAR A LUZ?





Hay preguntas que me hacen con mucha frecuencia en las clases de preparación al parto: ¿es mejor hospital público o privado? ¿y a cuál voy? ¿van a respetar mis decisiones en todas partes? ¿si quiero tener un parto natural sólo puede ser en casa?

La elección del lugar para dar a luz debe ir íntimamente ligado con el tipo de parto que queremos tener… porque no todos los hospitales disponen de los mismos recursos ni en todas partes (desafortunadamente) respetan los planes de parto ni siguen la Estrategia al parto normal del Ministerio de Sanidad.

Si tenemos un embarazo de riesgo con alteración de la salud de la madre o el bebé lo ideal es ir a un Hospital grande donde dispongan de todos los recursos tanto humanos (suficiente personal) como técnicos (una buena uci neonatal…); pero si lo que tenemos es un embarazo normal y queremos un parto natural lo que necesitamos no son grandes aparatos, quirófanos y cirujanos sino pelotas de pilates, colchonetas, ducha/piscina de partos y sin lugar a dudas una buena matrona que derroche paciencia y sensibilidad por todos los poros de su piel.
Es la diferencia entre ir a parir o ir a que te hagan el parto/operen: vosotras dais a luz y ni las matronas/gines debemos "hacer partos" sino asistirlos y acompañaros.

A partir de ahí cada mujer elegirá el lugar en función a sus deseos y todos son completamente respetables: hay mujeres que quieren un parto natural hospitalario, otras parto con epidural (por tanto medicalizado) y otras parto en casa.

Parto en Hospital público


Ventajas

- Los hospitales públicos tienen mejor infraestructura y tecnología que los hospitales privados para atender partos de riesgo y afrontar los problemas que puedan surgir.
- Es más probable que respeten tu plan de nacimiento puesto que están sujetos a auditorías y mayor transparencia de datos que en los hospitales privados.
- Al ser hospitales universitarios es más fácil que estén en constante actualización
- Si el parto es normal durante todo el tiempo estarás acompañada y asistida por una matrona; sólo verás al ginecólogo en caso de que el parto se complique y deba realizar un parto instrumental o una cesárea.
- El número de cesáreas es menor que en los hospitales privados

Incovenientes:

- Si la habitación es compartida tendrás poca intimidad
- No se cuida tanto la estética como en los hospitales privados
- Con frecuencia hay residentes de matrona y ginecología en formación. 
La atención a cada mujer la suele hacer una matrona + una residente de matrona/gine de primer año.
Los residentes siempre deben presentarse y pedir permiso a la mujer para atenderla durante el parto y sólo debe haber uno. 
Tod@s hemos aprendido la profesión gracias a los profesionales que nos han enseñado pero sin duda alguna gracias a las mujeres que nos han permitido asistirlas y acompañarlas en el nacimiento de sus hijos.

Parto en Clínica Privada

Ventajas

- Las habitaciones suelen ser más confortables, individuales con baño completo y cama de acompañante
- Al ser más pequeñas que los hospitales suelen estar menos saturados de gente
- Si lo tienes pactado puede que te atienda la misma persona que te haya seguido el embarazo

Inconvenientes

- Es difícil que acepten los planes de parto, ponen muchos obstáculos y la medicalización de los partos en muy alta.
- No suelen disponer de elementos como colchonetas, sillas de parto, oxido nitroso para tener un parto natural y no suelen aceptar atender partos que no sean en litotomía (tumbada con piernas hacia arriba).
- El porcentaje de cesareas es más alto que en los hospitales públicos pero cada uno es diferente; es aconsejable preguntar en atención al paciente o bien a tu matrona/ginecólogo los índices de episiotomías, partos instrumentales, inducciones y cesáreas
- Suelen tener menos recursos humanos y técnicos; es aconsejable preguntar en caso de partos de riesgo si disponen de uci neonatal o trasladarían al bebé a otro hospital, si tienen banco de sangre…
- La dilatación es atendida por la matrona de guardia pero a la hora del expulsivo suele acudir a atenderlo el ginecólogo. Eso puede ser un problema porque en la Guía para la atención al parto normal del Ministerio de Sanidad dice que:

"Se ha demostrado que la relación entre la mujer y la persona que le atiende influye en gran medida en la experiencia del parto. Los estudios científicos realizados encuentran que las mujeres que reciben un apoyo continuo profesional tienen mayor probabilidad de tener un parto vaginal espontáneo y menor probabilidad de necesitar analgesia epidural, tener un parto instrumental (fórceps, ventosa...) o una cesárea. Además, están más satisfechas con la experiencia del parto. También se ha demostrado que la atención al parto normal por matronas presenta ventajas: menor necesidad de analgesia epidural, realización de menos episiotomías, aumento de la tasa de parto vaginal espontáneo y de inicio de lactancia materna
y una mayor sensación de control por parte de las mujeres.
La matrona es la profesional más adecuada para acompañar a la mujer en un parto normal. "


Los ginecólogos están más formados parra atender patología y un parto normal es pura fisiología.Cuando en las consultas de embarazo privadas los ginecólogos dicen que te "asistirán el parto" quieren decir que irán al expulsivo; ten en cuenta que todas las horas previas de dilatación estarás con la matrona.

Parto programado en domicilio

Es una opción aún minoritaria en España pero en claro aumento.
Suelen ser mujeres muy informadas, de nivel socioeconómico medio y educativo alto, que desean un parto completamente natural, respetado, sin intervenciones y en la intimidad de su hogar. Es una decisión muy meditada.
Los partos siempre deben ser de bajo riesgo.
Los profesionales que asistimos parto en casa solemos ser matronas con experiencia, capacitadas legalmente para ello. 
Nuestra función principal es acompañar el proceso,  asistir al nacimiento y diagnosticar cualquier desviación de la normalidad, tomando las decisiones necesarias como un posible traslado al hospital. Debe haber un hospital a menos de 30 minutos del domicilio.
De los partos planificados en casa, sólo el 4% necesitan cesárea y sólo el 1% fórceps.
Actualmente en países como Holanda o Inglaterra el 30% de los partos suceden en el domicilio; y en otros países como Suecia, Australia, Canadá, Francia e incluso Italia la sanidad publica o  los seguros privados reembolsan el parto en casa.
De hecho la Guía Nice (Instituto nacional por la excelencia en salud y cuidado de Reino Unido) recomiendan partos de bajo riesgo asistidos en casas de partos o domicilio pero siempre acompañados por matronas.
En el 2014 se ha publicado la revisión Cochrane donde se asegura que los partos en casa de bajo riesgo y atendidos por matronas son igual de seguros que en los hospitales.


Os recomiendo también echar un ojo a la Guía para embarazadas sobre atención al parto normal.

La elección del lugar para dar a luz es realmente muy importante y el tener las ideas claras también.

No sabemos cómo va a ser el parto pero si conseguimos que todas las condiciones externas sean favorables y nos respetan nuestras decisiones todo será más fácil y tendremos más papeletas para poder disfrutar del día que debería ser el más bonito en la vida de una mujer, el nacimiento de su hijo.

Si tienes más dudas, habla con tu matrona.




miércoles, 11 de junio de 2014

¿ES NECESARIO PREPARARSE PARA EL PARTO?





Ésta es una pregunta que me hacen con frecuencia…
Bueno, pues así, como respuesta general y cerrada: NO

El parto es un proceso fisiológico que va a producirse sí o sí cuando estamos embarazadas, no podemos evitarlo.
Hay varias teorías científicas que nos sugieren cuál es el desencadenamiento del parto: hay factores placentarios, musculares, hormonales… finalmente lo único que sabemos es que es el bebé el que decide poner en marcha el proceso, el que cuando está maduro decide salir.

Nos podemos hacer varias preguntas con respecto al parto...

¿Necesitamos aprender diferentes tipos de RESPIRACIONES?
¿Dónde quedo la respiración abdominal, la soplante lenta, la diafragmática…? en el cajón del olvido.
Porque si para el parto una de las cosas más importantes es dejarse llevar, no podemos al mismo tiempo estar recordando si hacer las respiración número 3 o la 1… es incompatible.




Respirar de manera relajada, acordándonos de expulsar bien el aire al mismo tiempo que hacemos una visualización de algo agradable o simplemente nos dejamos llevar por la contracción, sí que puede ayudarnos.

¿Necesitamos APRENDER A EMPUJAR?
Bien, es como si preguntamos si es necesario aprender a defecar; pues no. Las ganas de empujar vienen solas, es un reflejo propio del expulsivo derivado de que la cabecita del bebé está muy abajo y presionando el recto.
Sólo en el caso de que una mujer haya decidido ponerse anestesia epidural y su efecto le haya bloqueado completamente sin tener nada de sensación de pujo sería necesario que la matrona le dirigiera el pujo para que ese bebé consiga salir.

¿Necesitamos HOMEOPATÍA para ponernos de parto o que nos suba la leche?




Si nos desmarcamos de la medicalización del parto porque nuestro cuerpo es sabio y regula perfectamente el proceso parto-nacimiento-lactancia: ¿por qué entonces se quiere generalizar el uso de esta medicina alopática para "mejorar el proceso"?

¿Son utiles los MASAJES PERINEALES para evitar un desgarro?

Pues la evidencia científica dice que disminuye los riesgos de sufrir uno, pero sin duda alguna hay otros muchos factores que influyen también:

 - la posición del expulsivo; ya que de lado, en piscina de partos y a gatas el riesgo de desgarro es menor que en posiciones verticales y en litotomía (esta postura en concreto, de mujer tumbada con piernas arriba, a parte de ser antifisiológica es la que más desgarros puede producir)
 - no es lo mismo toquetear el periné de la mujer durante el expulsivo (algo que edematiza la zona) que mantener las manos fuera. Está completamente contraindicado hacer masajes perineales durante el proceso de parto
 - llevar anestesia epidural multiplica los riesgos de tener un desgarro/episiotomía y también de tener un parto instrumental (que en muchos casos implica hacer una episiotomía)
 - que los profesionales dirijan pujos en apnea a la mujer (aguantando el aire y empujando fuertemente con la contracción). Este tipo de pujos lesionan más el suelo pélvico que los espontáneos
 - la genética de la mujer, es decir, que más o menos elastina en la piel de una mujer influye
 - el tamaño del bebé; no es lo mismo un bebé de 2800 gr que otro de 4300 gr. Y tampoco es lo mismo que salga con la manita por delante pegada a la cabeza; esta situación produce más desgarros

El masaje perineal durante los meses previos al parto puede ayudar al autoconocimiento personal, puede ayudar a notar la sensación de estiramiento de la zona y puede ser clave hacerlo en pareja. Pero si no te apetece o te molesta no es una obligación ni debes sentirte mal, porque esto no va a ser determinante en el parto.
Y en cuanto a la episiotomía, el principal factor de riesgo para que se practique es que la persona que te asista el parto, tenga por costumbre realizarlas.
Sólo la sospecha de sufrimiento fetal indica practicar una.


Así pues ¿qué es lo unico que necesita una mujer para dar a luz?
Confianza en una misma, en su cuerpo y en su bebé; movimiento, tranquilidad, seguridad en el entorno y principalmente dejarse llevar.

Ahora bien, sin ser imprescindible, una preparación al parto impartida por una matrona actualizada puede ser de mucha ayuda. 

Transmitir a las mujeres una buena información sobre su pelvis, sobre las hormonas que rigen el proceso del parto, sobre las fases por las cuales pasarán ella y su bebé y sobre todos los métodos naturales y farmacológicos para controlar el dolor del parto (si es que lo hay), normalmente, aumentan la confianza y la seguridad en una misma, porque sólo con toda la información a su alcance una mujer puede decidir cómo quiere que sea el nacimiento de su hijo.



Hablar en esas clases sobre los cambios emocionales y físicos que se van a producir en el puerperio es bastante importante para poder desmitificar ese posparto de nubes y corazones rosas que se vende en algunos ambientes. 

A día de hoy sí es importante dar clases sobre lactancia materna.
¿Por qué? porque si no tenemos hermanas o amigas cercanas que estén dando pecho, muchas veces al primer bebé que vemos mamando es el nuestro.
Además hay demasiados mitos en el aire en contra de la lactancia materna que pueden llevarnos a tirar la toalla cuando esa no era nuestra idea inicial.




Es recomendable también tener previstos talleres de lactancia o grupos de apoyo a los que poder acudir si es necesario…
Y si por supuesto después de esto una mujer no desea dar pecho es su decisión y es completamente respetable.

Y proporcionar apoyo constante, para todo lo que la mujer/familia necesite… para escucharla, para apoyar sus decisiones (sean las que sean), para solventar dudas, para cuidar

¿Y qué hay de la preparación física para el parto?

Como he comentado arriba, el parto es movimiento...
Antiguamente las mujeres en los pueblos  trabajaban en el campo y en la casa agachadas o de rodillas, hacían sus necesidades en cuclillas y su actividad física era mucho mayor de la que tenemos habitualmente hoy en día; así sabemos que sus partos eran más fáciles que los de ahora.
Ya Aristóteles en el s III AC atribuía los partos difíciles a un estilo de vida sedentario.
Y actualmente hay numerosa evidencia científica que asocia la realización de ejercicio físico durante el embarazo con una disminución de patologías como la Diabetes, hipertensión, lumbalgias, menor ganancia de peso, mejor estado físico y mental, partos con menos complicaciones y mejor recuperación posparto.
También hay estudios que asocian el ejercicio físico materno con un aumento en el desarrollo psicomotor del bebé.

El agua es un lugar estupendo para practicar ejercicio, porque una embarazada se siente más ligera y puede realizar movimientos y estiramientos mucho más profundos que fuera.
También es cierto que el ejercicio en el agua cuesta menos trabajo pero es igual de efectivo y el riesgo de lesión es mínimo.




Y si cuentas también en este área con la compañía de una matrona especialista podrás movilizar y ejercitar pelvis, ligamentos, musculatura y articulaciones encargados en el momento del parto de acompañar a tu bebé hasta la salida.


Amanda Rodríguez Sánchez, Matrona






martes, 3 de junio de 2014

SEGUNDAS JORNADAS DE LACTANCIA Y CRIANZA CON APEGO EN MORATA DE TAJUÑA





Os presento las segundas jornadas de lactancia y crianza con apego en Morata de Tajuña el próximo 21 de Junio.

Adivinad quien imparte la charla "El Nacimiento, ¿cómo te gustaría que fuera tu parto?
Sonia Sierra de Aquamatronas y yo. :)

Gracias a las organizadoras por darnos esta oportunidad, especialmente a Lorena de Fisiobym.

Es necesario inscribirse, por lo que aquí os dejo la información.

Agradecemos difusión!!!


lunes, 5 de mayo de 2014

Hoy es el día internacional de las Matronas




Hoy 5 de Mayo es el día internacional de las matronas, y no hay mejor día, ya que ayer fue el día de la madre. Que ambas fiestas estén juntas en el calendario, sin duda alguna tiene algún significado…

Hoy me apetece hacer un homenaje a una comadrona muy especial; leyendo sus libros inicié un camino diferente al habitual, me hizo reflexionar y cuestionarme muchas cosas.

Soy consciente de que ahora estamos en un proceso de cambio en todo lo relacionado con la obstetricia y la atención a la mujer; numerosos profesionales están por el cambio y son muchas las mujeres que demandan una atención respetuosa en sus embarazos y partos. Sin duda creo que este cambio ya no hay quien lo pare.

Somos ya muchas las matronas inconformistas, las que cuestionamos las cosas, las protestonas, las que no nos sirve el "porque siempre se ha hecho así" y las que definitivamente queremos recuperar el lugar que históricamente tenemos: profesionales acompañando a mujeres en todas las etapas de su vida.

COMADRONAS = CON LAS MUJERES

¿Donde? dentro o fuera de los paritorios, en los domicilios, en las consultas de atención primaria, en consultas privadas, en grupos de apoyo, en planificación familiar, en los colegios, en medios de comunicación…



CONSUELO RUIZ VELEZ FRIAS


Nació en Madrid en 1914.
Con 30 años se adentró en el mundo de la obstetricia por curiosidad; de pequeña había visto parir a mujeres de su familia en casa sin dolor pero cuando ella misma fué a la maternidad a dar a luz sólo escuchó gritos de las parturientas. Nunca pudo saber en sus carnes qué se sentía al parir puesto que tuvo una cesárea.
Decidió hacerse comadrona para poder estudiar a conciencia el parto, tratando de descubrir por qué dolía casi siempre la última fase,  la del expulsivo. 
Comenzó a trabajar en la Beneficencia Municipal de Madrid como comadrona y asistiendo partos a domicilio. También asistió a numerosos cursos y congresos; precisamente fué en 1955 en un Congreso en París sobre la Psicoprofilaxis del Dolor en el Parto cuando descubrió por qué dolía realmente el parto.
El Metodo Lamaze  afirmaba que las contracciones uterinas dolían debido a la existencia de un reflejo condicionado negativo que, además de dolor, provoca miedo y resistencia por parte de la mujer.
Consuelo intentó introducir este método en España para preparar a las embarazadas enseñándoles en qué consiste el embarazo y el parto, comparándolo con otras funciones fisiológicas que no duelen, pero fué imposible. Esta preparación fue rechazada, argumentando que el descubridor de los reflejos condicionados en el cerebro fue un fisiologo ruso a quién le fue concedido el premio Nobel en 1904; y los españoles no querían de los rusos en esa época ni el parto sin dolor.
Estabamos en plena Dictadura franquista y por aquel entonces una mujer no debía pensar, realizar trabajos importantes ni mucho menos implantar un método para dar poder a otras mujeres, para que fueran dueñas de su cuerpo y quitarle ese derecho a los ginecólogos (hombres por supuesto) y a la ciencia médica. También ese Método iba en contra de lo que decían las sagradas escrituras “Parirás con dolor”.
A consecuencia de esto a Consuelo la despidieron del hospital donde trabajaba y la vetaron en todas partes por revolucionaria. Ni sus compañeras comadronas, por miedo, ni las feministas de la época la apoyaron, ya que la maternidad no les interesaba demasiado.
Tuvo que exiliarse, pero aprovechó para aprender idiomas y seguir formándose, a parte de trabajar en diferentes ambitos.
Cuando finalizó la Dictadura, en plena Transición regresó a España y volvió a trabajar.
En 1976, en la nueva Maternidad Provincial de Madrid, dotada de todos los adelantos modernos, se celebró un "Cursillo de actualización obstétrica para matronas", al cual asistió. Allí el doctor Caballero Gordo presentó el "Parto Dirigido, en sustitución del parto normal". No podía creer lo que estaba escuchando, intentó  hacer razonar a profesores y alumnas de que lo que se intentaba era un disparate puesto que tan antiguas como el parto, son la respiración, la digestión y la circulación de la sangre y a nadie, en su sano juicio, se le ocurre "dirigirlas", cuando funcionan normalmente..
De lo que la ciencia médica se debe ocupar es de reconducirlas a la normalidad, si ésta está alterada.
Después de aquello y hasta el final de sus días no quiso volver a trabajar en hospitales ya que no estaba dispuesta a dirigir un parto con oxitocina ; así pues continuó asistiendo partos domiciliarios sin prisas, respetando los tiempos y la fisiología del proceso; y haciendo  preparación psicológica a embarazadas de forma privada, aunque muchas veces sin cobrar.
A finales de los 80, el pequeño grupo de comadronas y profesionales autónomas que iniciaban la recuperación del parto domiciliario, y la mejora de las condiciones de asistencia al nacimiento, crearon la Asociación española Nacer en Casa. Contactaron con Consuelo y la hicieron su presidenta de honor, y su maestra.
Consuelo por esa época ya no podía asistir partos pues había sufrido un ICTUS y presentaba una hemiplejia pero continuaba preparando psicologicamente, asistía a la dilatación y para el expulsivo avisaba a alguna matrona / ginecólogo.
A los 84 años publicó su "Cartilla para aprender a dar a Luz", más tarde el libro “Parir sin Miedo”, a los 90, aún asistía partos en domicilio, con dignidad y respeto, en libertad, sin miedo, sin presión, sin peligros y sin dolor! 

Falleció a los 91 años en Madrid a finales del 2005